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其他資訊
女性青春美麗的關鍵，就在荷爾蒙的平衡，
青春期、成熟期、更年期女性三春是最好調理荷爾蒙的時機，
以天然的方式教你不吃藥的養生法。
每個人的身體裡面都包含著七十多種激素，這些激素能夠調節蛋白質、糖以及脂肪的代謝，為機體提供能量。這些激素還掌管著細胞的分裂和分化，神經系統以及生殖系統的調控，只有使激素勤快且盡責地在身體內隨血液不斷奔跑，人的生命才會富有活力。
而女性的月經是否規律，皮膚是否光滑，身材是否圓潤，代謝是否正常，都與激素息息相關。因此女性在青春期、成熟期、更年期的女性三春，如果荷爾蒙調養得當，則可以窈窕、年輕、美麗，是最好的抗老藥。
因此掌握青春不老的祕密關鍵就在平衡身體激素，讓荷爾蒙維持平衡，才能永保青春與美麗。
5大主題探索、34項深入剖析，
以最天然、最養生、最輕鬆的方式保養女性青春期、成熟期、更年期，
讓你自然而然擁有青春美麗。
作者簡介
劉姍
自由職業者，曾任某雜誌編輯。文章常發表於《環球》、《風光旅遊》，愛好讀書寫作。曾編著《男人的幸福力》、《Yes!我是24小時鑽石美女》。
- 作者： 劉珊/編著、張家蓓/審定 新功能介紹
- 出版社：養沛文化 新功能介紹
- 出版日期：2011/11/11
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲今年學測英文作文題目是「排隊現象」，不少人以義美厚奶茶為題。（圖／資料照） 生活中心／綜合報導 學測第二天先考英文，單字部分不算太難，但閱讀、非選都有鑑別度。中翻英以颱風災害為主題，而作文則以「大排長龍」的一窩蜂現象，要求學生先說明自身經歷，再提出自己的看法，不但生活化、又能看出學生的分析理解能力，不少人就想到「厚奶茶」現象。 審題老師分析，今年單字難易適中，閱讀題反而比較難，主題包括美國白宮的歷史、2012年在美國發生西尼羅病毒肆虐的原因探討和政府處理方式的檢討、海水淡化的相關議題、搖籃曲的功能和黑暗面；考生除了看懂文章，還要有邏輯思考能力才有辦法選出答案，但範圍還是在5000單字內，並不算超出。 其他的選擇題部分，包含單字、詞性測驗之外，以「創意的養成」、「使用毛髮清除海洋漏油汙染」等主題包裝，文意選填也有「關於幸運餅乾起源的不同說法」，考驗學生對詞性跟上下文意的連貫性理解；但主要還是考驗學生對片語、轉折語與各種搭配用法的熟悉度，整體來說，選擇題有48%屬於高鑑別度的題型。 非選中翻英以颱風為主題，要求考生翻譯「近年來，有越來越多超級颱風，通常造成嚴重災害」，以及「颱風來襲時，我們應準備足夠的食物，並待在室內，若有必要，應迅速移動至安全的地方」；作文題目則是「大排長龍（form a long line）現象」，屬於說明文，須先敘述排隊現象再探究其背後的原因，最後提出自己的看法，才能獲得高分。 整體來說，考生認為這次題目不算太難，但很有鑑別度，需要細心，有些題目要想一下，但還在可以掌控的範圍內；審題老師則認為本次題目很用心，題材新穎，題目設計結合生活素養和問題解決能力，但還是有些小瑕疵，如閱讀測驗第45題提及政府該做而未做好的疏失，因此選項(B)West Nile and governmental efficiency可能也為答案。
記者傅家妤／綜合報導 好萊塢當中有許多明星夫妻，他們有些雖然都身處在演藝圈，但是某些夫妻卻從不合作，希望可以將私事以及事業分開，但是也有不少明星夫妻是因為合作結緣、相愛，從戲裡放閃到戲外，好感情讓人稱羨，以下我們就來盤點4對戲裡戲外都非常恩愛的超閃明星夫妻。 查寧塔圖（Channing Tatum）❤珍娜戴溫（Jenna Dewan） ▲查寧塔圖和老婆珍娜戴溫因合作《舞出真我》結緣。（圖／翻攝自網路、IG） 查寧塔圖與老婆珍娜戴溫是在2006年合作電影《舞出真我》（Step Up）擦出愛的火花，兩人在劇中飾演一對差距非常大的舞者，一個是街頭混混，一個則是前途光明的芭蕾舞者，他們在藝術學院中相識，查寧塔圖所飾演的Tyler的精湛舞技隨即就引起了Nora（珍娜戴溫 飾演）的注意，於是他們為了達到各自的夢想成為彼此的舞伴。這部電影以小成本製作，上映後卻開出一億票房，雖然也有不少負面評價，但是這部電影也拍攝了3部續集，雖然續集不再是原班人馬出演，但是查寧塔圖也因這部電影爆紅，甚至還多次被雜誌選為全球最性感的男人。 ▲查寧塔圖偷拍珍娜戴溫裸睡。（圖／翻攝自查寧塔圖IG） 現實中，查寧塔圖也娶了劇中的女主角珍娜戴溫為妻，育有一個女兒，結婚至今約12年依舊非常恩愛，他不時還會在社群網站上曬出老婆的美照，過去還曾秀出一張老婆全裸睡著的照片並寫下：「Nap time = The Best Time（休息時間＝最好的時刻）」，炫妻舉動瞬間引起不少熱議，事實上，過去外媒曾整理出他寵妻的8大舉動，其中一項就是將老婆視為最珍貴的人。過去珍娜戴溫在受訪時也曾公開，查寧塔圖向自己告白的趣事，當時對方只穿了一件內褲和一雙靴子，還戴著一頂墨西哥冒對著她說：「雖然我可以和別人約會，不過去無法停止對妳的想念，我們交往吧！」在兩人交往後，查寧塔圖也一改過去花心的性格，眼裡只有老婆一人，十年如一日的恩愛感情讓人稱羨。 娜塔莉波曼（Natalie Portman）❤班傑明米爾派德（Benjamin Millepied） ▲娜塔莉波特曼與老公班傑明結婚多年，依舊恩愛如昔。（圖／達志影像） 娜塔莉波曼是許多人心目中的女神，不僅有精湛的演技，同時也是哈佛大學畢業的高材生，甚至精通日語、西班牙語等6國語言，她的老公班傑明米爾派德也不是省油的燈，這位法國出生的男人，是一名出色的編舞家，他懷抱著夢想到美國跳舞，一跳就是20年，隨後他的才華被紐約芭蕾舞團開到的，受邀擔任該團的首席舞者，也是 LA Dance的編舞家，隨後在2014年除去在美國的職務，回到法國擔任巴黎歌劇院芭蕾舞蹈團的總監，但是他已經在2016年宣佈辭職，但並未有公開原因。 ▲娜塔莉波特曼因拍攝《黑天鵝》認識班傑明。（圖／《黑天鵝》劇照） 事實上，娜塔莉波曼與班傑明米爾派德是在拍攝《黑天鵝》時相似，她不僅憑藉著該片奪得奧斯卡影后的殊榮，還收穫了一段美好婚姻，當時班傑明米爾派德為該電影中的舞蹈編舞，也客串擔任王子一角，隨後兩人迅速墜入愛河並在2010年宣佈訂婚消息，並在2011年迎來兒子，直至2012年才低調完婚，隨後在2017年再度迎來女兒Amelia，湊成「好」字，一家四口生活幸福美滿， 班奈迪克康伯拜區（Benedict Cumberbatch）❤蘇菲杭特（Sophie Hunter） 從影集《福爾摩斯》到電影《奇異博士》，班奈迪克康伯拜將「天才」這個角色演繹得非常到位，尤其是一口英式腔調，每每說起台詞來，都讓人覺得非常優雅，紳士形象瞬間擄獲不少少女的心。但其實他已經是一名有婦之夫，他與老婆蘇菲杭特（Sophie Hunter）的定情作是2009年的《舞孃童話》，兩人原本一開始只是朋友，但是後來漸漸日久生情成為情侶，蘇菲杭特在談及與他的相愛到結婚的過程時表示：「當兩個人在機緣下相遇，並完美地與彼此結合在一起，那瞬間便建立了愛的基礎。」言談間完全流露出濃情愛意，兩人現在已經是兩個小孩的爸媽。 ▲班奈迪克康伯拜區與老婆因合作《舞孃童話》相識。（圖／達志影像） 事實上，蘇菲杭特和老公班奈迪克康伯拜區一樣都擁有英國皇家血統，他的祖父是詹姆斯麥可高爵士，在倫敦西區的漢默史密斯市長大，是家中5個小孩中最年長的，父母已經離異，她在牛津大學攻讀法文和義大利文，後來才漸漸往藝術領域發展，她曾在2005年和曾幫羅比威廉斯（Robie Willams）寫出暢銷歌曲《Angel》的蓋錢柏（Guy Chambers）出了張法文專輯，後來將觸角延伸到編劇以及導演領域，自己有時候也會參與演出，她也因此認識了班奈迪克，在婚後就逐漸淡出演藝圈，成為班奈迪克背後的女人。 萊恩葛斯林（Ryan Gosling）❤伊娃曼德斯（Eva Mendes） ▲伊娃曼德斯與萊恩葛斯林因合作電影《末日車神》譜出戀曲。（圖／翻攝自網路） 萊恩葛斯林與伊娃曼德斯因電影《末路車神》相戀，他們在劇中飾演一對父母，而現實中他們現在也已經擁有兩個女兒，他在2016年與艾瑪史東（Emma Stone）合作電影《樂來樂愛你》被觀眾視為最佳熒幕情侶，甚至有傳夫妻倆的感情因此受影響，對此他憑藉該電影獲得第74屆金球獎影帝時，在台上大方告白妻子：「在我忙著唱唱跳跳、談鋼琴，擁有人生中這段最特別經歷的時候，我的妻子則忙著照顧我們的大女兒，肚裡還懷著第二胎，甚至還得幫忙他的哥哥對抗癌症病魔。如果她沒有扛下這一切，我就不會有那些經歷，今天站在這裡的也就會是別人，甜心謝謝妳！」用實際行動打破傳言，如今兩人的2女兒已經出生，他們依舊恩愛如昔。 ▲伊娃曼德斯近年來逐漸淡出演藝圈，當老公背後的女人。（圖／達志影像／美聯社） 事實上，萊恩葛斯林無論人前人後都非常寵愛妻子，他每次在受訪提及小孩妻子時，眼裡盡是愛意，他曾在鏡頭前告白妻子：我知道現在在我身旁的她就是我要的人。」而當他被問到，他會在女人身上尋找什麼樣特質時，他的回答更是閃瞎眾人，「這世界上已經沒有我要尋找的東西了。」 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
記者傅家妤／綜合報導 好萊塢當中有許多明星夫妻，他們有些雖然都身處在演藝圈，但是某些夫妻卻從不合作，希望可以將私事以及事業分開，但是也有不少明星夫妻是因為合作結緣、相愛，從戲裡放閃到戲外，好感情讓人稱羨，以下我們就來盤點4對戲裡戲外都非常恩愛的超閃明星夫妻。 查寧塔圖（Channing Tatum）❤珍娜戴溫（Jenna Dewan） ▲查寧塔圖和老婆珍娜戴溫因合作《舞出真我》結緣。（圖／翻攝自網路、IG） 查寧塔圖與老婆珍娜戴溫是在2006年合作電影《舞出真我》（Step Up）擦出愛的火花，兩人在劇中飾演一對差距非常大的舞者，一個是街頭混混，一個則是前途光明的芭蕾舞者，他們在藝術學院中相識，查寧塔圖所飾演的Tyler的精湛舞技隨即就引起了Nora（珍娜戴溫 飾演）的注意，於是他們為了達到各自的夢想成為彼此的舞伴。這部電影以小成本製作，上映後卻開出一億票房，雖然也有不少負面評價，但是這部電影也拍攝了3部續集，雖然續集不再是原班人馬出演，但是查寧塔圖也因這部電影爆紅，甚至還多次被雜誌選為全球最性感的男人。 ▲查寧塔圖偷拍珍娜戴溫裸睡。（圖／翻攝自查寧塔圖IG） 現實中，查寧塔圖也娶了劇中的女主角珍娜戴溫為妻，育有一個女兒，結婚至今約12年依舊非常恩愛，他不時還會在社群網站上曬出老婆的美照，過去還曾秀出一張老婆全裸睡著的照片並寫下：「Nap time = The Best Time（休息時間＝最好的時刻）」，炫妻舉動瞬間引起不少熱議，事實上，過去外媒曾整理出他寵妻的8大舉動，其中一項就是將老婆視為最珍貴的人。過去珍娜戴溫在受訪時也曾公開，查寧塔圖向自己告白的趣事，當時對方只穿了一件內褲和一雙靴子，還戴著一頂墨西哥冒對著她說：「雖然我可以和別人約會，不過去無法停止對妳的想念，我們交往吧！」在兩人交往後，查寧塔圖也一改過去花心的性格，眼裡只有老婆一人，十年如一日的恩愛感情讓人稱羨。 娜塔莉波曼（Natalie Portman）❤班傑明米爾派德（Benjamin Millepied） ▲娜塔莉波特曼與老公班傑明結婚多年，依舊恩愛如昔。（圖／達志影像） 娜塔莉波曼是許多人心目中的女神，不僅有精湛的演技，同時也是哈佛大學畢業的高材生，甚至精通日語、西班牙語等6國語言，她的老公班傑明米爾派德也不是省油的燈，這位法國出生的男人，是一名出色的編舞家，他懷抱著夢想到美國跳舞，一跳就是20年，隨後他的才華被紐約芭蕾舞團開到的，受邀擔任該團的首席舞者，也是 LA Dance的編舞家，隨後在2014年除去在美國的職務，回到法國擔任巴黎歌劇院芭蕾舞蹈團的總監，但是他已經在2016年宣佈辭職，但並未有公開原因。 ▲娜塔莉波特曼因拍攝《黑天鵝》認識班傑明。（圖／《黑天鵝》劇照） 事實上，娜塔莉波曼與班傑明米爾派德是在拍攝《黑天鵝》時相似，她不僅憑藉著該片奪得奧斯卡影后的殊榮，還收穫了一段美好婚姻，當時班傑明米爾派德為該電影中的舞蹈編舞，也客串擔任王子一角，隨後兩人迅速墜入愛河並在2010年宣佈訂婚消息，並在2011年迎來兒子，直至2012年才低調完婚，隨後在2017年再度迎來女兒Amelia，湊成「好」字，一家四口生活幸福美滿， 班奈迪克康伯拜區（Benedict Cumberbatch）❤蘇菲杭特（Sophie Hunter） 從影集《福爾摩斯》到電影《奇異博士》，班奈迪克康伯拜將「天才」這個角色演繹得非常到位，尤其是一口英式腔調，每每說起台詞來，都讓人覺得非常優雅，紳士形象瞬間擄獲不少少女的心。但其實他已經是一名有婦之夫，他與老婆蘇菲杭特（Sophie Hunter）的定情作是2009年的《舞孃童話》，兩人原本一開始只是朋友，但是後來漸漸日久生情成為情侶，蘇菲杭特在談及與他的相愛到結婚的過程時表示：「當兩個人在機緣下相遇，並完美地與彼此結合在一起，那瞬間便建立了愛的基礎。」言談間完全流露出濃情愛意，兩人現在已經是兩個小孩的爸媽。 ▲班奈迪克康伯拜區與老婆因合作《舞孃童話》相識。（圖／達志影像） 事實上，蘇菲杭特和老公班奈迪克康伯拜區一樣都擁有英國皇家血統，他的祖父是詹姆斯麥可高爵士，在倫敦西區的漢默史密斯市長大，是家中5個小孩中最年長的，父母已經離異，她在牛津大學攻讀法文和義大利文，後來才漸漸往藝術領域發展，她曾在2005年和曾幫羅比威廉斯（Robie Willams）寫出暢銷歌曲《Angel》的蓋錢柏（Guy Chambers）出了張法文專輯，後來將觸角延伸到編劇以及導演領域，自己有時候也會參與演出，她也因此認識了班奈迪克，在婚後就逐漸淡出演藝圈，成為班奈迪克背後的女人。 萊恩葛斯林（Ryan Gosling）❤伊娃曼德斯（Eva Mendes） ▲伊娃曼德斯與萊恩葛斯林因合作電影《末日車神》譜出戀曲。（圖／翻攝自網路） 萊恩葛斯林與伊娃曼德斯因電影《末路車神》相戀，他們在劇中飾演一對父母，而現實中他們現在也已經擁有兩個女兒，他在2016年與艾瑪史東（Emma Stone）合作電影《樂來樂愛你》被觀眾視為最佳熒幕情侶，甚至有傳夫妻倆的感情因此受影響，對此他憑藉該電影獲得第74屆金球獎影帝時，在台上大方告白妻子：「在我忙著唱唱跳跳、談鋼琴，擁有人生中這段最特別經歷的時候，我的妻子則忙著照顧我們的大女兒，肚裡還懷著第二胎，甚至還得幫忙他的哥哥對抗癌症病魔。如果她沒有扛下這一切，我就不會有那些經歷，今天站在這裡的也就會是別人，甜心謝謝妳！」用實際行動打破傳言，如今兩人的2女兒已經出生，他們依舊恩愛如昔。 ▲伊娃曼德斯近年來逐漸淡出演藝圈，當老公背後的女人。（圖／達志影像／美聯社） 事實上，萊恩葛斯林無論人前人後都非常寵愛妻子，他每次在受訪提及小孩妻子時，眼裡盡是愛意，他曾在鏡頭前告白妻子：我知道現在在我身旁的她就是我要的人。」而當他被問到，他會在女人身上尋找什麼樣特質時，他的回答更是閃瞎眾人，「這世界上已經沒有我要尋找的東西了。」 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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