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胎心監護是孕晚期一項非常重要的產檢項目，它能夠反映胎兒的胎心率以及宮縮，還有胎動的一些情況。通過監測胎心的變化情況，可以了解胎兒在宮腔內是否存在缺氧的表現，判斷胎兒是否存活。正常胎心率在120-160次/分鐘，而且會在胎兒活動的時候胎心率加快，胎兒安靜狀態下胎心率減慢。如果出現胎心率過慢，或者胎兒活動時胎心率沒有明顯加速的表現，則提示胎兒在宮內出現缺氧的癥狀，應該儘快進行處理。 ... 孕晚期每個星期都要去做一次胎監嗎，會不會太頻繁？ 正常情況下，胎心監護是從孕36周開始的，不過也要看準媽媽產檢醫院的安排，不同醫院，第一次進行胎心監護的時間也有所不同。我記得我懷我家大寶的時候，是孕37周在老家醫院第一次做胎心監護的，但是懷小寶的時候，是在深圳的醫院，當時是孕34周開始做胎心監護的，但我也有好幾個朋友她們都是孕36周開始做胎心監護的。 此外，如果準媽媽是高危產婦或者患有妊娠合併癥，比如妊高癥、糖尿病合併妊娠等，則可能會在孕30周左右進行這一項檢查。 在孕29-36周，一般是每兩周進行一次產檢，到了孕36周以後，就是每周進行一次產檢。孕晚期的檢查項目會比較多，也比較繁瑣，特別是胎心監護，可能花費的時間會比較多，而且會時常出現一次沒有通過，需要反覆檢查的情況，所以準媽媽不要害怕麻煩而不按要求去產檢，這樣很可能會留下隱患，萬一胎寶寶出生後出現問題，那就追悔莫及了。 ... 怎樣做胎心監護才能一次性通過？ 胎心監護是令很多準媽媽頭疼的一項產檢，有時候一天做了好幾次還是過不了，準媽媽就會特別擔心，胎兒是不是有問題啊？ 其實，胎心監護一次沒有通過是很正常的事。不過為了能夠順利通過胎心監護，準媽媽可以做好以下幾件事： 1、提前喚醒胎寶寶 如果在做胎心監護的時候，胎寶寶剛好處於睡眠狀態，那麼就監測不到胎動時胎心的變化，所以準媽媽要想盡辦法喚醒胎寶寶，讓他動起來。準媽媽在做胎心監護前，一定要吃飽，不然肚子餓了，沒有能量了，胎寶寶也不願意動了，胎心監護效果也就不理想了。 我在懷大寶的時候也遇到過，第一次做胎心監護的時候，我沒有吃早餐，結果胎兒不配合，做了好長時間還是不合格，然後醫生讓我出去走走，順便吃點東西，第二次果然很快通過了，從此以後，我在做胎心監護的時候，總會吃一些麵包或者牛奶，補充下能量，每次都很順利地通過了。 此外，準媽媽可以在做胎心監護前，和胎寶寶說說話，用手輕敲肚子，以此來喚醒胎寶寶。 ... 2、做胎心監護前，最好清空膀胱 準媽媽在做胎心監護前，最好清空膀胱，因為胎心監護的過程會比較久，一般是20-30分鐘，有時還需要更長時間，如果中途準媽媽因為尿意憋不住，會導致檢查中斷而影響檢查進程和結果。 3、選擇胎動最頻繁的時間 每個胎兒胎動最頻繁的時間不同，準媽媽沒必要都要在早上進行胎心監護，如果胎寶寶是在下午胎動最頻繁，準媽媽下午去做檢查的時候，結果會更準確，檢查也會更順利。 4、不要太過焦慮 做胎心監護前，準媽媽要調整好心態不要太過焦慮，以免把焦慮情緒傳遞給胎兒，引起胎寶寶躁動不安。

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/BJQxm7e.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010376386

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